Grzybica stóp – jak rozpoznać ją rozpoznać i zapobiegać jej?

Zdrowie

Grzybica jest chorobą zakaźną i może pojawić się u każdego. Nie jest to schorzenie niebezpieczne dla zdrowa, jednak potrafi utrudnić normalne funkcjonowanie. Aby nie dopuścić do rozprzestrzenienia się zmian, należy jak najszybciej udać się do podologa w celu wdrożenia leczenia.

Diagnostyka grzybicy

Objawy występujące przy grzybicy mogą być niejednoznaczne. Czasem są podobne do objawów innych chorób np. łuszczycy. Chorób lepiej nie diagnozować samemu. Jeśli zauważymy, że skóra na stopie się łuszczy, swędzi, jest zaczerwieniona odwiedźmy wtedy podologa. Podolog, aby potwierdzić swoją diagnozę może wykonać badanie mykologiczne. Polega ono na pobraniu zeskrobin ze zmian i oglądnięciu ich przez mikroskop. Następie materiał oddaje się do hodowli, żeby zobaczyć czy wyhodują się jakieś grzyby. W ten sposób można również określić ich rodzaj.

Kiedy wzrasta ryzyko wystąpienia grzybicy?

Grzybica występuje częściej u osób z cukrzycą, zaburzeniami hormonalnymi, otyłością, niedokrwistością i chorobami układu krążenia. Ryzyko zachorowania wzrasta również przy osłabionej odporności, długotrwałej antybiotykoterapii (zarówno stosowanej miejscowo jak i ogólnoustrojowo) oraz zażywaniu sterydów. Na zakażenie grzybicą są narażone osoby, które w miejscach publicznych o wysokiej wilgotności (basen, sauna) chodzą na boso.

Jak zapobiegać grzybicy?

Profilaktyka przecwigrzybicza jest bardzo ważna. Uwagę należy zwrócić zwłaszcza na przestrzeganie zasad higieny osobistej.  Jeśli ktoś z domowników boryka się z grzybicą, musi mieć swój ręcznik, którego nikt inny nie będzie używał. Podobnie wygląda kwestia skarpet i obuwia. Nie pożyczajmy od nikogo skarpet ani butów i pamiętajmy, aby były one wykonany z naturalnych materiałów, które umożliwiają cyrkulację powietrza. Jeżeli przez cały dzień będziemy chodzić w butach nieprzepuszczających powietrze, nasza stopa będzie się pocić i narażamy się wtedy na zachorowanie na grzybicę. Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia tej choroby należy mieć także swoje przyrządy do pedicure i nie pożyczać ich innym osobom. Kolejnym sposobem na uniknięcie grzybicy jest zdrowe odżywianie i zdrowy tryb życia, gdyż w ten sposób wzmacniamy nasz układ immunologiczny i podnosimy odporność.