Zdrowie

Jak wybrać soczewki kontaktowe?

Nie każdy lubi nosić okulary. Na szczęście jednak istnieje dla nich pewna alternatywa, a mianowicie soczewki kontaktowe Wrocław. Jednak należy pamiętać, że wybó...

Kobieta

Wakacje agroturystyczne – czy warto?

Sezon wakacyjny w pełni… A my nadal zastanawiamy się, gdzie w tym roku pojechać na wakacje… A może agroturystyka? Wakacje agroturystyczne – czy warto? Dla kogo ...

Pielęgnacja ciała

SPA w renesansowym zamku

Zabiegi w SPA to przyjemność, na którą decyduje się coraz więcej osób. Jest to nie tylko chwila odnowy dla ciała, ale również regeneracja dla umysłu. Warto czas...

Dieta

Suplementacja przed treningiem – jakie odżywki stosować

Trening to najważniejszy czynnik, który wpływa na efekty w danej dyscyplinie sportowej. Wykonanie go w optymalny sposób gwarantuje równie optymalne rezultaty, dlatego przed wysiłkiem fizycznym można s...

Dieta sportowa na masę

Sportowcy i osoby bardzo aktywne fizyczne do specyficzna grupa żywieniowa. Dietę należy dobrać w zależności od zaplanowanych do uzyskania efektów oraz potrzeb organizmu. Ludzki organizm potrzebuje kal...

Dieta pudełkowa czy samodzielne gotowanie?

Obecnie wiele osób zastanawia się nad zakupem diety pudełkowej. Jest to bardzo wygodne rozwiązanie, ponieważ otrzymamy gotowe zamówienie pod drzwi. Rozwiązanie oferowane przez firmy cateringowe wybier...

Jeść tanio i zdrowo – czy to możliwe?

Ostatnimi czasy pokutuje przekonanie, że to co dobre i zdrowe, musi być i drogie, a zbilansowana, zdrowa dieta jest trudna do ustalenia i przestrzegania. Ludzie boją się: – wysokich cen żywności...

Kreatyna wspomaga przyrost masy i siły sportowca

Spośród wielu dostępnych na rynku suplementów dla sportowców stosunkowo dużą popularnością cieszą się odżywki z kreatyną. Wzbogacenie diety tym związkiem, jak się okazuje, niesie ze sobą wiele korzyśc...

Makijaż

Jak wykonać profesjonalny makijaż wieczorowy krok po kroku?

Karnawał to czas licznych bali i domówek. Niezależnie od wielkości imprezy, zawsze chcemy wyglądać olśniewająco.. W Warszawie makijaż wieczorowy można wykonać w większości salonów kosmetycznych, gdzie...

5 powodów, dla których warto wybrać makijaż permanentny

Brak czasu, życie w ciągłym biegu i ciągle zbyt mało czasu o poranku sprawia, że wykonanie perfekcyjnego makijażu jest dla ciebie niemałym wyzwaniem? Jednocześnie chcesz zawsze wyglądać nienagannie i ...

Jakie cienie do powiek są modne?

Pojedyncze cienie do powiek, paleta czy cienie w formie kredki? Przed takim pytaniem staje wiele kobiet. Jak dobrać produkt, aby spełniał nasze oczekiwania, a jednocześnie był modny? Nie jest to łatwe...

Idealne rzęsy

Przedłużane i zagęszczane rzęsy zyskują coraz więcej zwolenniczek. Jeszcze do niedawna wybór był niewielki, a jakość rzęs pozostawiała wiele do życzenia. Często się odklejały i podrażniały skórę. Tera...

Zobacz, jak stworzyć wyjątkowy metaliczny makijaż z Make up in the City!

Metaliczny makijaż to prawdziwy hit na każde większe wyjście. Jest idealny na sylwestra, imprezy karnawałowe, studniówki, ale też wszystkie inne okazje. Przepięknie współgra z białą sukienką, dlatego ...

Najnowsze

SPA w renesansowym zamku

Zabiegi w SPA to przyjemność, na którą decyduje się coraz więcej osób. Jest to nie tylko chwila odnowy dla ciała, ale również regeneracja dla umysłu. Warto czas...

Princess volume – idealne wypełnienie i wygładzenie skóry

Kwas hialuronowy jest substancją, która naturalnie występuje w naszej skórze, ale wraz z upływem lat jego ilość się zmniejsza. W efekcie, w pewnym momencie możn...

Jakie substancje ma w składzie krem nawilżający Cetaphil?

Kremy nawilżające Cetaphil to kosmetyki, których rolą jest odbudowywanie bariery lipidowej naskórka, a tym samym intensywne nawilżenie. Poleca się je osobom ze ...

Wakacje agroturystyczne – czy warto?

Sezon wakacyjny w pełni… A my nadal zastanawiamy się, gdzie w tym roku pojechać na wakacje… A może agroturystyka? Wakacje agroturystyczne – czy warto? Dla kogo ...

Suplementacja przed treningiem – jakie odżywki stosować

Trening to najważniejszy czynnik, który wpływa na efekty w danej dyscyplinie sportowej. Wykonanie go w optymalny sposób gwarantuje równie optymalne rezultaty, d...

Jak wybrać soczewki kontaktowe?

Nie każdy lubi nosić okulary. Na szczęście jednak istnieje dla nich pewna alternatywa, a mianowicie soczewki kontaktowe Wrocław. Jednak należy pamiętać, że wybó...

Raz na zawsze pozbądź się problemu – wypróbuj laserowe leczenia trądziku

Masz 40 lat, a na twarzy wysyp krostek, jak za czasów liceum? Wbrew stereotypom trądzik nie jest tylko problemem dojrzewających nastolatków. Przypadłość ta diag...

Ból kolana daje ci w kość? Komórki macierzyste z tłuszczu są rozwiązaniem

Wypadki chodzą po ludziach, a po osobach aktywnie uprawiających sport w szczególności! Niefortunna kontuzja może zaprzepaścić największe marzenia o karierze spo...

Szczuplejsze i jędrne ciało już po jednym zabiegu – zdążysz przed wakacjami

Upragniony słoneczny sezon wiosenno-letni coraz bliżej. I choć przez wszystkie pory roku dbamy i pielęgnujemy twarz, szyję, dekolt, czy też ręce, które pokazuje...

Minimalizm kosmetyczny – warto spróbować

Zasada minimalizmu może dotyczyć praktycznie wszystkich sfer życia. Główną zasadą świadomego minimalistycznego podejścia do życia jest „less is more”, czyli mni...

Jak wybrać idealne perfumy na co dzień?

Niemal każda kobieta ma w swojej toaletce ulubione i sprawdzone przez siebie perfumy, których używa od dłuższego czasu. Czasami przywiązujemy się do jednego kon...

Dieta sportowa na masę

Sportowcy i osoby bardzo aktywne fizyczne do specyficzna grupa żywieniowa. Dietę należy dobrać w zależności od zaplanowanych do uzyskania efektów oraz potrzeb o...