spanie

8 sposobów na to, jak się wyspać i wyglądać pięknie każdego dnia

Z pewnością obudziłaś się kiedyś ze świadomością, że to nie będzie Twój dzień. Potargane włosy, lekki ból głowy, piekące oczy – po prostu się nie wyspałaś. W tym artykule otrzymasz 8 porad, które pozwolą Ci się wysypiać tak, aby zawsze wyglądać pięknie! 1. Przestań brać tabletki na ból głowy. Badania pokazują że tabletki przeciwbólowe mogą wpływać negatywnie na jakość naszego snu. Jeśli częs...