odchudzanie

Szczuplejsze i jędrne ciało już po jednym zabiegu – zdążysz przed wakacjami

Upragniony słoneczny sezon wiosenno-letni coraz bliżej. I choć przez wszystkie pory roku dbamy i pielęgnujemy twarz, szyję, dekolt, czy też ręce, które pokazujemy każdego dnia to nasze ciało będziemy eksponowali właśnie teraz, począwszy od Majówki. Być może udało Ci się zrzucić kilka kilogramów, ale teraz sens z powiek spędza Ci pozostała wiotka skóra i ostatnia, choć niewielka, ale najtrudniejsza...

Dieta białkowa

Każdy sposób odżywiania się ma na nas bardzo konkretny wpływ. Możemy mówić o bardzo konkretnym wpływie na nasze zdrowie, na nasze samopoczucie, na nasz wygląd czy też na nasz nastrój. Tym samym o naszą codzienną dietę powinniśmy w sposób szczególny zadbać każdego dnia. Samo słowo dieta może nam się kojarzyć z odchudzaniem i jest to oczywiście jak najbardziej słuszne spostrzeżenie, bardzo słuszne s...